Semente De Abóbora Torrada Sem Sal Sem Casca 1kg

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Semente De Abóbora Torrada Sem Sal Sem Casca 1kg

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R$ 64,89

Descrição do Produto

Benefícios da semente de abóbora

As sementes de abóbora possuem diversos benefícios para a saúde, já que são ricas em ômega-3, fibras, gorduras boas, antioxidantes e minerais como o ferro e o magnésio.

Por isso, os benefícios da semente de abóbora podem ser incluídos na alimentação do dia a dia para melhorar o funcionamento tanto do cérebro quanto do coração, assim como favorecer a saúde intestinal e diminuir a inflamação no organismo que pode surgir devido a diversas doenças.

A seguir, você descobre os motivos para consumir semente de abóbora e como incorporá-la em suas receitas do dia a dia!


Motivos para consumir semente de abóbora

Ajuda a aumentar a massa muscular: As sementes de abóbora são uma excelente fonte de proteínas, por isso pode ser interessante incluir na alimentação quando o objetivo é ganhar massa muscular, podendo ser incluída em saladas, em vitaminas, no iogurte, nos cereais e nos lanches; Melhora a qualidade de sono: ao consumir a semente, você terá mais qualidade durante a sua noite de sono, pois as sementes são ricas em magnésio e triptofano, os quais possuem um efeito calmante, além de estimular o sono; Combate à depressão: o L-triptofano, presente nos benefícios da semente de abóbora, é considerado um antidepressivo natural, combatendo esta doença e melhorando o humor; Ação desintoxicante: segundo especialistas, as sementes ajudam na redução de toxinas no corpo, devido às suas propriedades diuréticas;

Outros motivos são:

Melhora do trânsito intestinal e saciedade: por ser um alimento rico em fibras, as sementes de abóbora auxiliam na digestão e garantem a sensação de saciedade; Previne doenças cardiovasculares: as sementes de abóbora promovem uma redução nos níveis de LDL, conhecido como colesterol ruim e formador de coágulos sanguíneos reduzindo as chances de infarto ou AVC; Evita a osteoporose: os benefícios da semente de abóbora possuem altos níveis de cálcio, zinco, cobre, e outros minerais ligados à promoção do aumento da densidade do osso, o que pode reduzir a fragilidade óssea e outros sintomas da osteoporose;. Regula os níveis de insulina no sangue por serem ricas em proteínas, as sementes possuem fácil digestão, auxiliando a estabilização do açúcar no sangue se consumidas em pequenas porções ao longo do dia.

Como aproveitar os benefícios da semente de abóbora

As possibilidades de consumo dos benefícios da semente de abóbora são inúmeras. Dentre as suas formas de consumo, podemos citar a mais comum, onde a semente é assada diretamente no forno. Para isso, deve-se lavá-las, deixá-las de molho em água com sal por cerca de 1 hora, secá-las, temperá-las a gosto e levá-las ao forno até ficarem douradas e crocantes. Outra opção é fazer uma farinha das sementes torradas, peneirando-as para garantir um pó bem fino, podendo adicioná-lo a diversas refeições. Os especialistas em nutrição recomendam bater a farinha junto a vitaminas de frutas, ou ainda a inserir no cozimento do feijão ou arroz. Além disso, você pode colocá-las inteiras na salada ou comê-las com frutas, triturar e colocá-las em sopas e cereais ou até mesmo fazer molhos para saladas.

Onde comprar semente de abóbora?

A fim de manter a sua saúde em dia, independente da idade, o recomendado é consumir produtos naturais, livres de aditivos químicos que podem prejudicar o seu organismo. Portanto, você pode contar com a Nutra Natus, uma empresa especialista em suplementos e outros produtos naturais.

Suplementos naturais com qualidade e confiança é com a Nutra Natus!

Aqui na Nutra Natus, você só encontra suplementos de extrema qualidade e naturais, assim como a semente de abóbora. O diferencial da nossa empresa visa a manutenção da sua saúde, para que a mesma não seja colocada em risco. Lembre-se: tudo o que você ingere impacta diretamente na sua saúde e no seu rendimento. Quando adquiridos em uma loja de produtos naturais de confiança, os produtos como a semente de abóbora podem mudar a sua relação com o próprio organismo e trazer muitas vantagens. Portanto, consumir produtos naturais significa aproveitar o que a natureza tem a oferecer, em vez de ingerir substâncias que não fazem bem para o corpo. Além de tudo, a composição dos ingredientes dos produtos naturais é melhor. Eles entregam mais fibras, proteínas, vitaminas e sais minerais, ao mesmo tempo em que têm menos sódio e gorduras. Se você procura onde comprar suplementos e outros produtos naturais com segurança e confiança, aqui na Nutra Natus é o lugar. Aproveite todos os benefícios da semente de abóbora e dos demais produtos e garanta já o seu suplemento.

Nós, da Nutra Natus, somos uma loja de produtos naturais de origem familiar e focamos no bem-estar e na saúde de nossos clientes.

Possuímos uma ampla lista de produtos naturais e garantimos a qualidade dos suplementos alimentares para contribuir com a saúde de pessoas de todas as idades e perfis.

Motivos para consumir semente de abóbora

Ajuda a aumentar a massa muscular: As sementes de abóbora são uma excelente fonte de proteínas, por isso pode ser interessante incluir na alimentação quando o objetivo é ganhar massa muscular, podendo ser incluída em saladas, em vitaminas, no iogurte, nos cereais e nos lanches; Melhora a qualidade de sono: ao consumir a semente, você terá mais qualidade durante a sua noite de sono, pois as sementes são ricas em magnésio e triptofano, os quais possuem um efeito calmante, além de estimular o sono; Combate à depressão: o L-triptofano, presente nos benefícios da semente de abóbora, é considerado um antidepressivo natural, combatendo esta doença e melhorando o humor; Ação desintoxicante: segundo especialistas, as sementes ajudam na redução de toxinas no corpo, devido às suas propriedades diuréticas;

Outros motivos são:

Melhora do trânsito intestinal e saciedade: por ser um alimento rico em fibras, as sementes de abóbora auxiliam na digestão e garantem a sensação de saciedade; Previne doenças cardiovasculares: as sementes de abóbora promovem uma redução nos níveis de LDL, conhecido como colesterol ruim e formador de coágulos sanguíneos reduzindo as chances de infarto ou AVC; Evita a osteoporose: os benefícios da semente de abóbora possuem altos níveis de cálcio, zinco, cobre, e outros minerais ligados à promoção do aumento da densidade do osso, o que pode reduzir a fragilidade óssea e outros sintomas da osteoporose;. Regula os níveis de insulina no sangue por serem ricas em proteínas, as sementes possuem fácil digestão, auxiliando a estabilização do açúcar no sangue se consumidas em pequenas porções ao longo do dia.

Como aproveitar os benefícios da semente de abóbora

As possibilidades de consumo dos benefícios da semente de abóbora são inúmeras. Dentre as suas formas de consumo, podemos citar a mais comum, onde a semente é assada diretamente no forno. Para isso, deve-se lavá-las, deixá-las de molho em água com sal por cerca de 1 hora, secá-las, temperá-las a gosto e levá-las ao forno até ficarem douradas e crocantes. Outra opção é fazer uma farinha das sementes torradas, peneirando-as para garantir um pó bem fino, podendo adicioná-lo a diversas refeições. Os especialistas em nutrição recomendam bater a farinha junto a vitaminas de frutas, ou ainda a inserir no cozimento do feijão ou arroz. Além disso, você pode colocá-las inteiras na salada ou comê-las com frutas, triturar e colocá-las em sopas e cereais ou até mesmo fazer molhos para saladas.

Onde comprar semente de abóbora?

A fim de manter a sua saúde em dia, independente da idade, o recomendado é consumir produtos naturais, livres de aditivos químicos que podem prejudicar o seu organismo. Portanto, você pode contar com a Nutra Natus, uma empresa especialista em suplementos e outros produtos naturais.

Suplementos naturais com qualidade e confiança é com a Nutra Natus!

Aqui na Nutra Natus, você só encontra suplementos de extrema qualidade e naturais, assim como a semente de abóbora. O diferencial da nossa empresa visa a manutenção da sua saúde, para que a mesma não seja colocada em risco. Lembre-se: tudo o que você ingere impacta diretamente na sua saúde e no seu rendimento. Quando adquiridos em uma loja de produtos naturais de confiança, os produtos como a semente de abóbora podem mudar a sua relação com o próprio organismo e trazer muitas vantagens. Portanto, consumir produtos naturais significa aproveitar o que a natureza tem a oferecer, em vez de ingerir substâncias que não fazem bem para o corpo. Além de tudo, a composição dos ingredientes dos produtos naturais é melhor. Eles entregam mais fibras, proteínas, vitaminas e sais minerais, ao mesmo tempo em que têm menos sódio e gorduras. Se você procura onde comprar suplementos e outros produtos naturais com segurança e confiança, aqui na Nutra Natus é o lugar. Aproveite todos os benefícios da semente de abóbora e dos demais produtos e garanta já o seu suplemento.

Nós, da Nutra Natus, somos uma loja de produtos naturais de origem familiar e focamos no bem-estar e na saúde de nossos clientes.

Possuímos uma ampla lista de produtos naturais e garantimos a qualidade dos suplementos alimentares para contribuir com a saúde de pessoas de todas as idades e perfis.

AVISO LEGAL:

As informações contidas neste site não devem ser usadas, para automedicação e não substituem em hipótese alguma, as orientações dadas pelo profissional da área médica. Exoneração de responsabilidade: O benefício esperado por este produto pode variar de pessoa para pessoa, uma vez que cada um possui um estilo de vida, alimentação e estado clínico diferente.