Creatina Monohidratada 4kg Importada

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Creatina Monohidratada 4kg Importada

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R$ 299,95

Descrição do Produto

Benefícios da Creatina

Entre todos os suplementos naturais que existem, são os benefícios da creatina que recomendamos para quem realiza a prática de atividades de explosão como corrida e musculação.

Isso porque, a prática regular dessas atividades requerem mais energia. Neste sentido, os efeitos da creatina com leite são essenciais para que você atinja os objetivos que busca na academia.


O que é Creatina

A creatina com leite é um composto naturalmente sintetizado pelo organismo humano através do fígado, rins e pâncreas. No organismo humano, os benefícios da creatina estão armazenados nos tecidos musculoesquelético, músculos lisos, cérebros, testículos e no coração. No entanto, é possível encontrar tais substâncias em carnes vermelhas, frango, ovos, frutos do mar e até no leite e seus derivados.

8 benefícios da creatina

Entre os principais benefícios da creatina estão: Melhora a performance nos treinos; Acelera a recuperação muscular; Aumenta as fibras musculares; Melhora a capacidade cognitiva e as funções cerebrais; Diminui os efeitos do envelhecimento; Fornece energia para as células; Colabora para o ganho de massa muscular; Combate a fadiga.

Para quem os benefícios da creatina com leite são recomendados?

A creatina com leite é indicada para aumentar a força e potência muscular. Ou seja, qualquer indivíduo que pratica atividade física pode aproveitar os benefícios da creatina. Vale ressaltar que a substância promove ganhos para o treino, por estar diretamente relacionada à produção de ATP – fonte de energia usada pelos músculos durante exercícios de alta intensidade. No entanto, mesmo tendo conhecimento sobre os benefícios da creatina, recomendamos que você adquira outros bons hábitos como, por exemplo, alimentação saudável. Além disso, é importante pontuar que a função dos benefícios da creatina não é aumentar a massa muscular mas sim, melhorar a tolerância do atleta ao esforço. Ou seja, um dos efeitos da creatina é retardar a fadiga e permitir que cargas maiores sejam suportadas.

Como tomar a creatina com leite?

Assim como grande parte dos suplementos, a creatina pode ser encontrada na versão em pó. Neste sentido, para consumir o suplemento, o recomendado é que ele seja diluído em leite, água, sucos ou vitaminas. A suplementação da creatina deve ser acompanhada por um especialista, preferencialmente um nutricionista que tenha experiência em suplementação, pois o profissional correto levará em consideração os seus hábitos, necessidades e objetivos para te indicar a quantidade correta. Embora haja divergências nas informações, estudos mostram que não importa o momento em que você consome a creatina com leite. Ou seja, você pode tomá-la antes ou depois do treino. Por isso, entenda que os benefícios da creatina são obtidos graças ao aumento do nível da substância nos músculos. Dessa maneira, o seu consumo deve ser regular e não há necessidade de ser imediato.

Suplementos naturais com qualidade e confiança é com a Nutra Natus!

Aqui na Nutra Natus, você só encontra suplementos de extrema qualidade e naturais. O diferencial da nossa empresa visa a manutenção da sua saúde, para que a mesma não seja colocada em risco. Lembre-se: tudo o que você ingere impacta diretamente na sua saúde e no seu rendimento. Se você procura onde comprar suplementos e outros itens naturais com segurança e confiança, aqui na Nutra Natus é o lugar. Os suplementos da Nutra Natus são naturais e os preços justos! Aproveite todos os benefícios da Creatina e que os demais produtos proporcionam para a sua saúde e garanta já o seu suplemento. Consumir produtos naturais no dia a dia é fundamental para quem deseja ter mais qualidade de vida e saúde. Quando adquiridos em uma loja de produtos naturais de confiança, os suplementos e as creatina podem mudar a sua relação com o próprio organismo e trazer muitas vantagens. Consumir produtos naturais significa aproveitar o que a natureza tem a oferecer, em vez de ingerir substâncias que não fazem bem para o corpo. Além de tudo, a composição dos ingredientes dos produtos naturais é melhor. Eles entregam mais fibras, proteínas, vitaminas e sais minerais, ao mesmo tempo em que têm menos sódio e gorduras.

Nós, da Nutra Natus, somos uma loja de produtos naturais de origem familiar e focamos no bem-estar e na saúde de nossos clientes.

Possuímos uma ampla lista de produtos naturais, garantindo a qualidade dos suplementos alimentares para contribuir com a saúde de pessoas de todas as idades e perfis.

O que é Creatina

A creatina com leite é um composto naturalmente sintetizado pelo organismo humano através do fígado, rins e pâncreas. No organismo humano, os benefícios da creatina estão armazenados nos tecidos musculoesquelético, músculos lisos, cérebros, testículos e no coração. No entanto, é possível encontrar tais substâncias em carnes vermelhas, frango, ovos, frutos do mar e até no leite e seus derivados.

8 benefícios da creatina

Entre os principais benefícios da creatina estão: Melhora a performance nos treinos; Acelera a recuperação muscular; Aumenta as fibras musculares; Melhora a capacidade cognitiva e as funções cerebrais; Diminui os efeitos do envelhecimento; Fornece energia para as células; Colabora para o ganho de massa muscular; Combate a fadiga.

Para quem os benefícios da creatina com leite são recomendados?

A creatina com leite é indicada para aumentar a força e potência muscular. Ou seja, qualquer indivíduo que pratica atividade física pode aproveitar os benefícios da creatina. Vale ressaltar que a substância promove ganhos para o treino, por estar diretamente relacionada à produção de ATP – fonte de energia usada pelos músculos durante exercícios de alta intensidade. No entanto, mesmo tendo conhecimento sobre os benefícios da creatina, recomendamos que você adquira outros bons hábitos como, por exemplo, alimentação saudável. Além disso, é importante pontuar que a função dos benefícios da creatina não é aumentar a massa muscular mas sim, melhorar a tolerância do atleta ao esforço. Ou seja, um dos efeitos da creatina é retardar a fadiga e permitir que cargas maiores sejam suportadas.

Como tomar a creatina com leite?

Assim como grande parte dos suplementos, a creatina pode ser encontrada na versão em pó. Neste sentido, para consumir o suplemento, o recomendado é que ele seja diluído em leite, água, sucos ou vitaminas. A suplementação da creatina deve ser acompanhada por um especialista, preferencialmente um nutricionista que tenha experiência em suplementação, pois o profissional correto levará em consideração os seus hábitos, necessidades e objetivos para te indicar a quantidade correta. Embora haja divergências nas informações, estudos mostram que não importa o momento em que você consome a creatina com leite. Ou seja, você pode tomá-la antes ou depois do treino. Por isso, entenda que os benefícios da creatina são obtidos graças ao aumento do nível da substância nos músculos. Dessa maneira, o seu consumo deve ser regular e não há necessidade de ser imediato.

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Nós, da Nutra Natus, somos uma loja de produtos naturais de origem familiar e focamos no bem-estar e na saúde de nossos clientes.

Possuímos uma ampla lista de produtos naturais, garantindo a qualidade dos suplementos alimentares para contribuir com a saúde de pessoas de todas as idades e perfis.

AVISO LEGAL:

As informações contidas neste site não devem ser usadas, para automedicação e não substituem em hipótese alguma, as orientações dadas pelo profissional da área médica. Exoneração de responsabilidade: O benefício esperado por este produto pode variar de pessoa para pessoa, uma vez que cada um possui um estilo de vida, alimentação e estado clínico diferente.